Ohso Maha Mudra Meditation Teil 3
Meditation · 01.02.2022
Der letzte Monat meiner 3 monatigen Reise durch mein Bewusstsein mit der Maha Mudra Meditation von Ohso.

Ohso Maha Mudra Meditation Teil 2
Meditation · 01.02.2022
Der zweite Monat meiner 3 monatigen Reise durch mein Bewusstsein mit der Maha Mudra Meditation von Ohso.

Ohso MahaMudra Meditation 3 Monate Selbstexperiment
Meditation · 31.01.2022
Ich stelle mich der Herausforderung die Maha Mudra Meditation von Ohso zu machen. 3 Monate jeden Tag, lies hier meine Erfahrungen damit

Ritual Feuer
Meditation · 11.08.2021
Am Wochenende vom 06.08. bis zum 08.08. hatten wir ein kleines Retreat im wunderschönen Sportgastein. Mit unserer Meditationsgruppe sind wir bis ganz zum Ende des Tales in Sportgastein gefahren, dort wartete eine kleine, urige Hütte auf uns. Einfach mal zurück zum Ursprung, so wie die Menschen noch vor hunderten von Jahren ihr Leben gelebt haben. Keine Ablenkung durch Arbeit, Stress, Handys oder Verpflichtungen. Ein Wochenende einfach SEIN können, in sich gehen und etwaigen Konflikten mit...

Meditation am Wasser
Meditation · 07.04.2021
Meditation ist überall möglich, heute will ich mit euch eine angenehme Meditation am Wasser teilen. Suche dir ein ruhiges Plätzchen an einem Gewässer und nimm dir eine halbe Stunde Zeit.

Reiki Lebensregel - Heute sei freundlich zu allen
Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021
Freundlich zu sein hilft uns bei sozialen Interaktionen meist immer weiter. Aber wann setzen wir eine Maske auf und wann sind wir wirklich freundlich? In unserem dritten Artikel zu den Lebensregeln von Mikao Usui gehen wir der Regel "Heute sei freundlich zu allen" mal nach.

Reiki Lebensregel - Heute sorge dich nicht
Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021
Kennst du den Ausdruck "Krank vor Sorge" dieser kleine Satz hat durchaus seine Berechtigung. Im zweiten Artikel zu den Lebensregeln von Mikao Usui liest du was es damit auf sich hat.

Reiki Lebensregel - Heute ärgere dich nicht
Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021
Wer sich lange ärgert bekommt Bauchschmerzen. Das wusste auch Mikao Usiu der Begründer des Reiki. Glücklicherweise hat er uns 5 Regeln hinterlassen. Die erste Regel lautet "Heute ärgere dich nicht"