Meditation · 01.02.2022

Der letzte Monat meiner 3 monatigen Reise durch mein Bewusstsein mit der Maha Mudra Meditation von Ohso.

Meditation · 01.02.2022

Der zweite Monat meiner 3 monatigen Reise durch mein Bewusstsein mit der Maha Mudra Meditation von Ohso.

Meditation · 31.01.2022

Ich stelle mich der Herausforderung die Maha Mudra Meditation von Ohso zu machen. 3 Monate jeden Tag, lies hier meine Erfahrungen damit

Meditation · 11.08.2021

Am Wochenende vom 06.08. bis zum 08.08. hatten wir ein kleines Retreat im wunderschönen Sportgastein. Mit unserer Meditationsgruppe sind wir bis ganz zum Ende des Tales in Sportgastein gefahren, dort wartete eine kleine, urige Hütte auf uns. Einfach mal zurück zum Ursprung, so wie die Menschen noch vor hunderten von Jahren ihr Leben gelebt haben. Keine Ablenkung durch Arbeit, Stress, Handys oder Verpflichtungen. Ein Wochenende einfach SEIN können, in sich gehen und etwaigen Konflikten mit...

Meditation · 07.04.2021

Meditation ist überall möglich, heute will ich mit euch eine angenehme Meditation am Wasser teilen. Suche dir ein ruhiges Plätzchen an einem Gewässer und nimm dir eine halbe Stunde Zeit.

Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021

Freundlich zu sein hilft uns bei sozialen Interaktionen meist immer weiter. Aber wann setzen wir eine Maske auf und wann sind wir wirklich freundlich? In unserem dritten Artikel zu den Lebensregeln von Mikao Usui gehen wir der Regel "Heute sei freundlich zu allen" mal nach.

Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021

Kennst du den Ausdruck "Krank vor Sorge" dieser kleine Satz hat durchaus seine Berechtigung. Im zweiten Artikel zu den Lebensregeln von Mikao Usui liest du was es damit auf sich hat.

Wissenswertes-Reiki · 06.04.2021

Wer sich lange ärgert bekommt Bauchschmerzen. Das wusste auch Mikao Usiu der Begründer des Reiki. Glücklicherweise hat er uns 5 Regeln hinterlassen. Die erste Regel lautet "Heute ärgere dich nicht"